仰卧起坐的正确做法有哪些 仰卧起坐的正确做法有哪些 仰卧起坐的正确做法有哪些，在日常生活中很多人都会做仰卧起坐来锻炼自己的腹部，其实在做仰卧起坐的时候是要讲究方法的，不正确的做法会伤害肩膀的，下面我分 … 继续阅读 仰卧起坐（仰卧起坐的作弊小技巧）
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世界上仰卧起坐最多的人，10岁女孩90分钟2110个
就在大部分成年人想要努力不让脖子以下的腹部膨胀起来的时候，来自美国堪萨斯城的Kyleigh Bass已经能用她那犹如岩石般坚硬的腹肌令成年人感到羞愧。年仅十岁的她最近在短短90分钟的时间里完成了211 … 继续阅读 世界上仰卧起坐最多的人，10岁女孩90分钟2110个
10岁女孩90分钟2110个仰卧起坐，打破纪录
据外媒报道，一位10岁的美国女孩90分钟连续做了2110个仰卧起坐，从而打破了美国健身项目国家纪录。又一位金刚宝贝诞生了！这位来自密苏里州堪萨斯城的学生名叫凯莉·巴斯，原本只希望在90分 … 继续阅读 10岁女孩90分钟2110个仰卧起坐，打破纪录