热量最低的十大主食 国外苹果ID 🔒点击进入购买✅ 海外各种账号 1、白粥 46kcal/100g 白粥是一种没有放任何佐料熬制的粥，上好的白粥，以丝苗白米明火煮数小时而成，讲求的是软、绵、滑，主要食用功效为滋补元气。白粥是热量最低的主食，每100g白粥热量46大卡 … 继续阅读 热量最低的十大主食
